直接说结论吧,不太好,甚至可以说挺招人烦的。你要是偶尔提一嘴,可能没人管你,但要是抱着引流的目的去干这件事,大概率是白费功夫,还容易惹一身骚。
55bbs这个地方,老网民可能还有点印象,早些年是个挺火的本地生活论坛,尤其是北京地区,聊装修、聊婚嫁、聊打折购物,人气很旺。后来几经转手,流量虽然不如从前,但底子还在,依然有一批老用户在上面泡着。这些人有个特点,对广告特别敏感,尤其是那种硬邦邦的链接,一眼就能看出来。
你想想,人家发个帖子问“哪家装修公司靠谱”,底下跟了一堆讨论,你突然甩一个自己网站的链接,说“我家做的,可以看看”。这不明摆着打广告吗?版主看见了,轻则删帖,重则禁言。55bbs的版规里写得清清楚楚,禁止未经允许的商业推广。你觉得自己藏得挺深,把链接夹在回复中间,但版主和常驻用户天天泡在上面,什么套路没见过。
就算版主没发现,用户也不傻。论坛里的老油条看到陌生ID发链接,第一反应就是点开看看,然后回来骂一句“又是广告”。这种回复一多,你的账号基本就废了,以后发什么内容都没人信。更别说有些板块还有举报机制,几个人一投诉,你的链接就没了。
从效果上讲,这么做也划不来。55bbs现在的日活跟巅峰期比差远了,一个帖子能有几百个阅读就算不错,真正点你链接的可能就个位数。而这其中能转化成你网站用户的,更是少得可怜。你花时间写回复、养账号、跟版主斗智斗勇,最后换来的流量还不如在朋友圈发一条。投入产出比太低了。

再说搜索引擎这块。早年论坛签名和回帖里的外链确实对SEO有点用,能传递权重。但百度从2012年之后就开始打击这种垃圾外链,论坛回帖里的链接基本都被nofollow标签处理了,权重传递微乎其微。你要是靠这个来提升自己网站的排名,基本是做梦。更糟的是,如果被判定为作弊,你的网站反而可能被降权。得不偿失。
那有没有稍微好一点的做法?也有。如果你真的在55bbs上混了很久,有正常的发言记录,跟版友都熟了,那偶尔在签名里放个自己的网站,或者别人问起的时候顺带提一句,问题不大。前提是内容得相关,别见帖就回。比如有人问“哪里能买到便宜的家居用品”,你正好做这个的,回一句“我平时在自己网站上整理优惠信息,需要的话可以看看”,这种就比硬甩链接自然得多。
但说实话,这种机会很少,而且需要长期经营。你得先成为一个对社区有贡献的人,别人才会愿意点你的链接。光想着捞一把就走,哪个论坛都不欢迎。
换个角度想,你有那个精力在55bbs上发外链,不如去研究一下更适合引流的渠道。小红书、知乎、豆瓣小组,这些地方的用户更年轻,对内容的接受度也更高。或者干脆把自己的网站内容做好,让搜索引擎主动给你带流量。论坛外链这条路,尤其是55bbs这种老论坛,基本已经走不通了。
还有一个现实问题,55bbs被折800收购之后,整个论坛的调性变了,商业气息重了很多,老用户流失严重。你现在去翻翻帖子,很多板块一天都没几个新回复,冷清得很。在这种地方发链接,就像在快关门的商场里发传单,路人比店员还少。
所以回到最初的问题,在55bbs回帖里加自己网站的链接好吗?我的看法是,别费那个劲了。真想推广,找对地方比什么都重要。55bbs已经不是当年的55bbs了,你的链接放上去,除了给自己添堵,基本没啥用。